小孩子总是喜欢吃一些稀奇古怪的东西 , 所以家长给孩子安排的普通食材 , 孩子是不会喜欢吃的 , 家长可以多给孩子安排吃一些西餐 , 因为西餐的营养比较高 , 适合正在生长发育的孩子们 。而且西餐要比中餐准备起来更为方便 , 孩子们也更喜欢吃 。下面带大家了解儿童的西餐食谱 。
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小诀窍
拿出来的布丁静至在外面放凉 , 中途再挥发一些水分 , 冷藏之后味道更好!
儿童西餐食谱:大蒜面包配培根滑蛋
酥香的面包透出浓浓的蒜香 。咬一口下去 , 金黄的蒜油从面包中渗出来 。配上英国人最爱的 , 培根滑蛋 。做好的话 , 可以滑嫩的好似内脂豆腐 。可千万别错过如此的人间美味 。
先做大蒜面包 , 烤的时候开始热牛奶做滑蛋(做蒜油的锅不用刷直接煎培根就好了) 。另外又做了个生菜沙拉 。等面包烤好后一切都准备好了 , 剩下的工作就是——吃早餐 。早餐过后红茶也泡好了 。
【儿童西餐食谱】 提示:红茶要在早餐后的20-30分钟后喝 , 可以助消化去油腻 。