宝宝粥的食谱 _生活百科

由于宝宝的消化系统还没有生长完全，所以宝宝除了吃流食之外，就只能喝一些粥，家长在给宝宝做粥的时候一定要注意给宝宝做好营养搭配。最好的方法是制定一套食谱，每天按照食谱上的内容给宝宝做粥，这样就能全面的保证宝宝的营养均衡。下面带大家学习宝宝粥的食谱。
【宝宝粥的食谱】

文章插图

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5、胡萝卜银鳕鱼粥
用料：
1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟，捣成泥
2、大米洗净煮成粥
3、胡萝卜银鳕鱼粥完成
6、双米红枣稀粥
用料：
红枣若干、大米小米若干
做法：
1、红枣去核、蒸熟
2、大小米熬成粥(4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁，用米汁代替粥)
3、将枣泥倒入粥中即可。