脾胃|有成功戒掉安眠药的案例吗？脾胃

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你问戒掉安眠药成功的案例吗？我想在这里我告诉你是有的，只要你选对医生，选择绿色疗法，戒掉安眠药还是没有问题的。

有可能有一些人已经习惯服用安眠药，从他内心里产生了依赖。如果不服用安眠药，自己就觉得好像是睡不着觉了。这不仅仅是一种病理现象，同时也是一种心里的安慰。

我有一个学生，他也是我的病人，他到我这里来参加培训和学习的时候他就和我说，我最主要的矛盾，最主要的问题应该就是失眠，他说我几乎每天只能睡3~4个小时的觉，所以我的头发白了，我每天昏昏沉沉，老师如何让我能够改善睡眠，这是我最大的问题，因为现在我吃安眠药已经吃了有两年了，我觉得越吃药，我的心里越焦虑，我知道药物副作用很大，但是我戒不掉，请您帮助我。

于是我给他做了膀胱经排毒，也就是膀胱经的点刺放血，我让他经常的做百会穴，大椎穴，风驰穴的艾灸，足底贴足贴，涌泉穴要贴霸王贴，贴三个到4个足贴，这样才能慢慢地改善睡眠。

因为她已经吃药了很长时间了，如果说几天内改善睡眠，这个也不可能，所以只能是逐渐地减少吃药的频率，比如说每天晚睡前要吃两片甚至三四片的安眠药，我们就减掉一个，一周以后再减掉一个，一周以后再减掉一个，这样逐渐的减少服药的频率，然后增加艾灸的时间，渐渐的就会不太依赖安眠药了。而达到用绿色疗法调理的目的。
【脾胃|有成功戒掉安眠药的案例吗？】
但是我要和大家说这个过程，也是一个漫长的过程，不要期待你调了一个月，两个月就会纠正过来，我的这个学生后来他到我这里来调理的时候，他跟我说，单老师我大约用了半年的时间，我现在睡眠已经正常了，而且他告诉我，我的白头发逐渐在变黑，所以说如果你的睡眠好了，如果你的心情好了，随之而来的带给你的就是慢慢的健康。