“一道美味可口的下饭菜 ， 海参瘦肉炒茭白 ， 搭配一个胡萝卜 ， 味道清甜 ， 颜色诱人 。 ”食材明细
主料
即食海参250克
茭白3棵
胡萝卜1棵
瘦肉120克
辅料
【海参瘦肉炒茭白的做法步骤，健康美味，家的味道】葱1段
食用油3汤匙
淀粉半汤匙
胡椒粉0.5克
调料
酱油2汤匙
黄豆酱1汤匙
咸香口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度海参瘦肉炒茭白的做法步骤
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1食材准备好 。
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2瘦肉切丝 ， 放入淀粉 ， 1汤匙酱油和胡椒粉反复抓拌均匀 ， 静置20分钟 。
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3即食海参、胡萝卜和茭白切丝 ， 葱切片 。
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4起油锅放入2汤匙食用油 ， 油热后放入胡萝卜丝翻炒断生 。
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5放入茭白丝翻炒断生 ， 出锅备用 。
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6再起油锅 ， 放入1汤匙食用油 ， 放入肉丝翻炒变色 。
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7放入黄豆酱炒出酱香味 ， 放入葱片增香 。
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8烹入酱油调味 。
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9放入茭白丝和胡萝卜丝翻炒均匀 。
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10放入即食海参 ， 翻炒 。
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11翻拌均匀 ， 关火出锅 。
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12装盘食用 。
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