韭菜炒蘑菇这种做法相信很多人都没有尝过吧,这两种食材放在一起吃是可以起到延缓皮肤衰老以及补气血的,而且韭菜还是可以壮阳补肾的,适合男性朋友食用,但是可能这两种放在一起炒味道会比较奇怪,所以大家最好是将这两者分开制作比较好,大家可以来学习韭菜蘑菇一起做的好处 。
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蘑菇炒韭菜的做法
用料
【韭菜炒蘑菇的家常做法】 主料
韭菜 200g 蘑菇 适量
辅料
芝麻油 适量大蒜 适量
步骤1.新鲜蘑菇洗净撕成两半;.韭菜择去黄叶,洗净切段;.蘑菇入开水锅中焯熟
步骤2.锅内入适量油,入大蒜爆香,入韭菜翻炒;.大火快炒至韭菜变色,倒入蘑菇,调入蚝油、盐、鸡粉提味,出锅前点入香油;.成品 。
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