鲜贝是使用贝类海鲜食物圆形肌肉部分晒干制作出来的一种干货，而鲜贝的鲜美味道十分充足，更重要的是在鲜贝中含有大量的优质蛋白质，所以多吃仙贝，其实对人体大有裨益 。不少家长喜欢利用鲜贝给孩子熬制鲜贝粥，因为这样制作出来的粥非常鲜美 。除此之外鲜贝还对人体起着怎样的保健作用?
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
【鲜贝的营养价值】鲜贝的营养价值
贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降 。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强 。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的 。
- 治黑头的药膏
- 鸭肚子里的蛋可以吃吗
- 小麦淀粉的家常做法是什么？
- 猪肚子怎么炒好吃
- 男生想分手的6个表现 男人想分手的表现
- 男人对一个女人死心 男人死心了是怎样的
- 前任4种想复合的表现 男生想复合的表现
- 分手后还能挽回的征兆 男人可以挽回的征兆是什么
- 想要度过恋爱的冷淡期该怎么做 复合冷淡期要怎么做
- 婚姻中男人最怕的是这几件事 男人最怕女人做的几件事