可悲！还没入伏，你却中暑了！这里是河南，不是海南！ _健康小知识

【可悲！还没入伏，你却中暑了！这里是河南，不是海南！】?
整个河南，
从未像现在这样，
这么渴望降温！
外地的朋友发信息，
人家在海南才28° ，
可北方的河南，
每天都是38° ，
甚至是40+℃！
河南，
这是要火爆全国的节奏！

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顿觉生在河南，
说话很“中” ，
位置很“中” ，
待人很“中”以外，
温度也很“中”！
除了对社会没用的人窝在家，
大多数人还得冒着酷暑，
继续上班！
世界上最悲惨的事，
就是还没有入伏，
甚至才6月不到“底” ，
而你
已经中暑了！
这两天，急诊科收治的中暑患者明显增多，仅仅昨天晚上，就收治了三个比较重的中暑患者。所以，了解中暑，你一定要知道这些内容：

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一、这些症状，要小心中暑！
食欲下降，精神萎靡！
反应迟钝，容易发困！
体温升高，疲劳乏力！
呼吸急促，心跳加快！
恶心呕吐，嗜睡昏迷！
记住：中暑可不一定都是昏迷嗜睡，如果出现了精神萎靡，食欲下降，也有可能是中暑先兆！

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二、怀疑中暑，牢记这三点！
如果怀疑中暑，一定牢记简单的三点：
1.迅速脱离高温环境！
2.给予快速通风降温！
3.联系专业人士救治！
切记：不要自己认为怎样怎样！你想的那样，可能只是想当然！

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三、做好这三点，远离中暑！
天气这么热，一定要记得这三点，才能尽可能远离中暑：
1.尽可能远离高温环境！
2.做好防晒降温补水工作！
3.注意休息，保存体力！
但无论说什么，既然酷暑天气来了，我们就尽力应对，尽可能避免中暑吧！