冬季防燥必吃3大类食物

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传统医学一般把秋燥分为两类:一类是阴津亏损, 
症状为皮肤皲裂、口唇燥裂、舌红少津、毛发干枯、小便短小、大便干结难解,一派“干旱缺水”症;另一类是肺阴津受损,其症状为发热怕冷、干咳少痰、痰黏稠难于咳出或痰中带血以及喘息、胸痛等 。
○燥咳,可选非处方中成药
【冬季防燥必吃3大类食物】 药物治疗秋燥咳嗽要针对病因病机,对症采用清热化痰、宣肺润燥、养阴生津、润肺止咳的方法,以下几种非处方中成药可选用:
秋梨膏 该药有养阴生津、清热润燥、止咳化痰的功效,适宜于干咳气短、痰少而稠或痰中带血、口咽干燥、声音嘶哑、形体消瘦、午后潮热、盗汗颧红、舌红少津、脉细数等 。
橘红丸 该药有清宣肺热、润燥化痰、止咳平喘的功效,对秋燥伤津、痰热壅肺而引起的咳嗽最为合适 。
莱阳梨膏 该药有清肺化痰、生津润燥、理气止咳的功效,主治燥热伤肺或肺热久咳阴伤、灼津成痰、肺气上逆引起的咳嗽,症见咳嗽有痰、咳痰不爽、痰少而黏或痰中带血、咽干口渴、声重音哑、形体消瘦、骨蒸潮热、颧红盗汗、手足心热、舌红少苔、脉沉细而数等症 。外感咳嗽患者忌服 。
鸡苏丸 该药有清肺泻火、润肺化痰、止咳平喘的功效,主治久患燥热、灼伤肺阴、痰热内蕴、肺气失宣而久咳不止者,症见咳嗽气急、痰少或痰色黄稠、胶黏难咳或时有咯血、身热口渴、咽喉燥痛、气逆喘急、胸膈满闷、骨蒸潮热、颧红盗汗、舌质红苔黄、脉细而数等 。但凡痰湿壅肺、寒痰停饮犯肺而引起的咳嗽气喘等均应忌服 。
二母宁嗽丸 该药有清泻肺热、宣肺润燥、止咳化痰的功效,主治燥热伤肺、肺阴受灼、肺气失宣而咳嗽者,症见咳嗽久而不愈,干咳痰黄、量少黏稠而难以咳出,胸闷气促,气逆喘息,咽干口燥或声哑喉痛,舌红少苔,脉细数等 。但外感咳嗽、寒痰咳嗽者禁服,忌食辛辣之物 。