脑梗|62岁大叔不沾烟酒，脑梗离世，医生叹息：一把年纪，1事怎能天天做？医生|打麻将|新陈代谢

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老刘今年62岁，在小区附近开了个小商店，为人健谈，和谁都能聊上几句。平日不吸烟不喝酒，唯一有个嗜好就是爱打麻将，经常和牌友战斗在深夜。然而最近牌桌上却不见老刘的身影，这究竟是怎么回事呢？

经打听才得知，原来老刘竟然脑梗离世了！那天，老刘照常和牌友们相约打麻将。然而那天不知走了什么霉运，连输了十三把。老刘瞬间情绪高涨，气得满脸通红。说要去卫生间洗把脸缓缓，可谁知等了半小时，也不见人出来。
牌友们意识到事态不对，赶到卫生间，发现老刘竟晕倒在地。情急之下，赶忙拨打了120 。就医检查时，发现老刘的脑部出现大面积梗死，脑梗塞面积竟高达80%。经过将近3个小时的抢救，还是没能挽回老刘的生命。

医生叹息：一把年纪， 1事怎能天天做？
医生详细了解了老刘的生活习惯后，发现老刘脑梗如此严重，跟自己平时天天打麻将脱不了干系。这是因为，老刘由于打麻将，导致久坐时间过长。而他本身已经上了年纪，新陈代谢较慢，久坐只会导致他的新陈代谢更慢，以至于较多的血管垃圾和杂质不能及时排出，导致血脂水平较高，很容易堵塞血管。

另一方面，本身打麻将久坐时，血液流通就不顺畅，当天老刘由于总是输，情绪高涨，导致血压突然上升，血管内壁的血栓突然脱落堵塞脑部血管，进而导致，脑梗血供氧严重不足，从而加速了脑梗的产生。

除此之外，熬夜也容易升高血脂，加速脑梗产生
老刘打麻将时，也会经常熬夜，破坏正常的作息。而一旦作息不规律，很容易导致人体的内分泌失调，也会对人体新陈代谢造成影响，使血管毒素和垃圾不能及时排出，加速血管堵塞，增加脑梗的产生。
并且，熬夜也会损害人体的心脑血管和神经细胞，这无疑也会加速血管病变，增加脑梗等心脑血管疾病的发病风险。

预防脑梗，控制血脂很重要，这2件事可长期坚持
一、补充降脂营养素
日常想要更好地降低血脂水平，预防脑梗，除了要对日常的饮食加以控制，还可以多补充一些有利于降脂的营养素，比如【普贝双素】就非常不错。它由天贝粉、葛根、人参、决明子、蛹虫草等多种药食两用的中草药经黄金配制而成。
经研究证实：
其中的天贝粉含有丰富的天贝激酶和多肽，能够快速修复受损的血管壁细胞，促进血液循环，加速人体对胆固醇和甘油三酯等脂类物质的代谢，帮助疏通血管；蛹虫草中含有大量的游离氨基酸和虫草酸，能够有效增强血管的弹性，减轻血管壁的压力，更利于稳控血脂水平；
人参中含有的人参皂苷，能够有效抑制人体对脂类物质的吸收，从而降低血液浓稠度，预防血管堵塞引发的脑梗等并发症的产生。
因此，血脂水平较高的人，不妨每天在饭后补充2粒【普贝双素】，帮你科学降脂，更好地预防脑梗，保护血管健康。

二、加强锻炼
血脂较高的人群，一定要加强锻炼。通过锻炼身体，能够加速新陈代谢，更利于脂类物质的代谢，从而预防动脉硬化斑块的形成，减少脑梗的风险。