很多食物是不适合产妇吃的,尤其是在月子里的女性,因为有些食物会对孕妇产奶造成影响 。适合产妇在月子期吃的水果并不多,产妇在月子期间能吃杏吗?产妇在月子期是能够吃杏的,但是不建议大家过多食用,因为杏子属于热性食物,吃多了会让产妇上火,引起肠胃不适 。
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2、冰浸杏羹
【月子期间能吃杏吗】 材料:杏,冰糖,密封盒,蜂蜜,糖桂花,冰糖 。
做法: (1)杏洗净、掰开去核备用;冰糖敲成小块备用 。(2)把掰好的杏,杏核的一面朝上,摆好在密封盒里 。(3)把冰糖均匀的撒在杏核的位置,然后在盒里加入低于或和杏持平的水,盖好密封,放入微波炉,高火3-5分钟左右即可 。
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