近日偶像剧《全民公主》在东方卫视完美落幕 , 偶像剧中的童话爱情还是如期的迎来了“王子与公主”Happy Ending的大团圆结局 。在剧中安以轩饰演以为豪门公主周晓瞳 , 弯曲卷翘的披肩长发 , 精致的容颜以及苗条的身材让人羡慕 。安以轩被称为是台湾最有气质的美女 , 苗条的身姿、修长的美腿是索女女性梦想拥有的 , 下面就来看看安以轩的瘦身秘籍吧 。
《全民公主》热播 人气天后安以轩瘦身秘籍
吃多纤维的食物
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安以轩尝试过比较疯狂的节食方法 , 她每天只吃一顿饭 , 饿的受不了时就喝西红柿汁 , 每天只要过了下午五点就滴水不沾 , 没想到好胜的安以轩用这个方法居然坚持了差不多半年的时间 , 结果真的变得非常瘦 。她还强调 , 自己非常重视喝水 , 每天醒来后的第一件事就是喝一杯清水帮助身体消除水肿 , 而且从不沾油腻的食物 , 就是这样充满毅力的坚持 , 她才保持了如此纤瘦的身材 。但是她还是强调 , 减肥一定要以健康的方式进行 , 否则伤害到了自己的健康就太不划算了 。
安以轩还喜欢吃多纤维的食物 , 因为含有膳食纤维的食物可以帮助身体通便排毒 , 而且能够抑制脂肪的生成 , 对于减肥的女性来说非常的适合食用 。
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