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很多人在潜意识里都认为心情烦闷、失眠、多梦等症状都是因为体内上火 ， 但亲友的一次亲身经历 ， 让我知道了这些病症的根本原因 。

遇中医
去年小梦在洛阳和朋友合伙开了一家店 ， 由于创业的压力非常大 ， 小梦每天都要加班到很晚 ， 后来小梦开始睡不着觉 ， 每天晚上都在床上翻来覆去的 ， 整个人看起来也特别憔悴 ， 黑眼圈也很大 。
后来小梦去医院做了检查 ， 医生诊断是她得了肝炎 ， 说是因为长期的熬夜 ， 体内上火 ， 再加上压力过大 ， 然后给小梦开了一大堆药 。
我们都以为小梦吃完药后 ， 身体就会恢复健康 ， 但药吃完后 ， 小梦的失眠不但没有被治好 ， 反而身体情况更加严重了 ， 头发也开始掉落 。
小梦每天都感觉特别疲惫 ， 后来她决定休假一段时间 ， 回到了老家 。
邻居家周大叔看小梦面色发黄 ， 给小梦介绍了一位老中医 ， 说他医术特别好 ， 让小梦找老中医调理调理身体 。
小梦刚开始不信 ， 说自己在城里也看过医生了 ， 但都没有明显的作用 。
周大叔说 ， 中医和西医不一样 ， 前段时间我腰一直疼 ， 去医院看了好几次都没用 ， 吃了老中医给的药 ， 没几天病情就好转了！

肝火旺盛 ， 肝气郁结 ， 肝血不足
听了周大叔的话 ， 小梦抱着试试的心态找到了这位老中医 ， 说道 ， 我已经失眠快半年了 ， 几乎每天晚上都到凌晨三四点才睡着 ， 睡着以后 ， 只要有一点小声音 ， 我就会被吵醒 ， 导致第二天上班特别没精神 ， 心情也特别烦闷 。
老中医听了我的基本情况 ， 检查了我的舌苔 ， 说道 ， 你的舌苔发红 ， 表明你体内肝火旺盛 ， 肝气郁结 。 中医里有阴阳二气 ， 衡于一体的说法 ， 如果阳气过盛 ， 就会导致“热症”的发生 ， 长期发展下去 ， 火气就会传至肝脏 ， 导致“肝火”的形成 。
再加上你经常熬夜工作 ， 吃的食物比较油腻 ， 辛辣 ， 没有良好的饮食习惯 ， 导致你的肝脏承受巨大的压力 ， 使你体内的火气上升 ， 造成肝火旺盛 。

肝火旺盛会导致脸部出油、闷痘 ， 有时候还会使脾胃功能下降 ， 导致口有异味 。
听完后觉得老中医说的有道理 ， 继续问道 ， 那我经常失眠、多梦是因为什么？
老中医给我号完脉说道 ， 失眠多梦是因为肝血不足导致的 。 有句话叫肝藏魂 ， 肝血不足则魂不藏 ， 其中的魂指的是人的精气神 。 也就是说如果肝血不足 ， 会使人经常心神不宁 ， 进而导致无法安睡 。
听完后 ， 小梦恍然大悟 ， 问道 ， 那这应该怎么解决呢？
老中医说道 ， 中医里治病要从病根治 ， 也就是要先从体内调理开始 ， 将身体调理好 ， 你这些症状自然就没有了 。
给你开个方子 ， 里面有重瓣玫瑰、枸杞、橘皮、薄荷、香橼、桑葚等药材 ， 你每天泡茶喝就行了 。

这里面的重瓣玫瑰可以活血安神、清肝火；香橼具有疏肝理气的功效；薄荷有疏肝解郁、疏散风热、清肝明目的作用........
这么简单吗？这能治好吗？小梦有点怀疑 。
【小梦|中医讲出“褪去肝头火，滋水涵木、清降肝火”养肝血、安神志，助你睡眠】