【四大中药减肥秘方 健康减肥快速更有效】 随着时代的转变 , 如今在也不是唐朝那个以丰腴为美的时代 , 骨感窈窕是现代美丽的标志 , 肥胖已经成为人们的烦恼 。于是减肥成为潮流 , 很多人盲目跟风减肥最终为身体带来了伤害 , 所以想要减肥就要选择健康的减肥方法 , 下面介绍几款既有效又不会对身体造成伤害的中药减肥秘方 。
四大中药减肥秘方 健康减肥快速更有效
决明子山楂药茶润肠通便、瘦身
原料:决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱
原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用 。山楂促进消化 。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用 。陈皮则可以通肠道、解热 。何首乌益血、润肠通便、并解毒 。甘草润肺止咳 , 清热 , 补脾胃 。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用 , 用于胸胁胀痛、消化不良的人食用 。
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