可可巧克力粉提高代谢享瘦 _巧克力

可可巧克力粉减肥法能变瘦就尽量喝？
因为可可太好喝就每餐喝，三不五时喝一杯，这样一定能变更瘦？大错特错，喝太多还是会形成热量囤积的，虽然它有神奇的瘦身效果，但照三餐喝也不好，因为可可本身也是有热量的饮品，喝过多会造成热量过高，减肥效果适得其反。可可还含有咖啡因，喝太多会胃酸过多还会使黑色素扩散，更可能会失眠，爱美又享瘦的女孩们，不要喝过头啰。
你适合可可巧克力粉减肥法吗？
可可巧克力粉减肥法很适合久坐的上班族！因为少运动、血液循环差的关係，可以喝可可帮助血液畅通，是比咖啡更好的选择，有便祕困扰和外食族也很适合，平时缺乏膳食纤维和新陈代谢低的关係形成肥胖，早上喝杯可可帮助你整理肠道，改善便秘困扰。

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不适合可可巧克力粉减肥法的有两种，例如热性体质的人，可可算是温性的饮品，怕热性体质的人喝太多会上火，所以热性体质的人可以採用别的减肥法，偶尔喝一杯热可可提高热量消耗就好！
【可可巧克力粉提高代谢享瘦】 另一种人是孕妇，因为可可含有咖啡因，一般人可以代谢掉但孕妇则需要两倍时间才能完全代谢，所以孕妇不要喝含有咖啡因的饮品，容易阻碍钙质吸收影响骨骼健康和造血功能，建议不要使用可可减肥法比较恰当。