中药减肥要对症 四种减肥中药好选择

每个人都在为肥胖而烦恼,虽说有各种各样的减肥方法,但是效果却总是不理想,甚至还会让健康受到影响,所以我们在选择减肥方法的时候,就需要小心谨慎,我们知道在中医中药里面,有很多的中药都有减肥的功效,人们可以根据自己的体质来选择,这样才会有效又不伤身 。

中药减肥要对症 四种减肥中药好选择

中药减肥要对症 四种减肥中药好选择

文章插图
荷叶利尿降脂
不适合内脏型肥胖 内脏型肥胖指的是皮下脂肪并不很多,但是内脏表面已经堆积了大量脂肪,像糖尿病、脂肪肝这些都与内脏型肥胖有关 。荷叶有很好的利尿作用,可以降火气、清脂肪,但是如果你属于内脏型肥胖,那么通便利尿的荷叶就未必适合你 。就拿糖尿病来说吧,本身就容易消渴、多尿,再服用了加速小便代谢的荷叶,那无异于雪上加霜 。
莱菔子通便紧肤
不适合肌肉型肥胖 莱菔子如果用在单纯的治疗便秘上效果还是不错的,但是如果你是肌肉型肥胖,这个通便的性质就不合适 。肌肉型肥胖的脂肪都比较紧致,但是如果长期使用莱菔子就会造成腹泻,甚至脱水,这样一来,脂肪只会松弛,并不会减少,反而看起来面积更大了 。
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