蜂蜜减肥茶饮促进肠胃蠕动轻松瘦身 _瘦身

每个女人都希望自己能够拥有性该苗条的身材，而这样的好身材需要通过自己的努力来实现，因此各种各样的减肥方法成人女性关注的效果，而对于女性来说蜂蜜是她们的圣品，不仅具有美容功效，而且还有减肥的功效。所以女人们千万不可错过这种有效的减肥食物。

蜂蜜减肥茶饮促进肠胃蠕动轻松瘦身
蜂蜜瘦身原理
自古以来，在草药疗效上，蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。
100g蜂蜜含294卡路里，即使一天吃了200g，所吸收的热量也不过600卡路里，相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准，距离很远，所以虽是“甜品”，但一样可达到减肥效果。此外，蜂蜜含有易于吸收的维他命和矿物质，能补充维他命B、C、钾、钙等，不会破坏身体营养均衡，是减肥的佳品。
【蜂蜜减肥茶饮促进肠胃蠕动轻松瘦身】

蜂蜜减肥茶饮 促进肠胃蠕动轻松瘦身

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