萝卜里面富含丰富的维生素,而且无论是胡萝卜还是白萝卜都具有大量的水分 。平时多吃萝卜能够止咳化痰,还能利便,有很多肠胃不是特别好的人可以多吃一些萝卜来缓解,如果将萝卜和蒜放在一起做成萝卜稀饭,这样对消化是非常有利的,接下来给大家介绍萝卜稀饭的功效和作用 。
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【萝卜稀饭的功效和作用】 当然,要提醒的是,白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品,以免影响疗效 。
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