肠胃|肠胃的“保护伞”找到了，白开水泡着喝，润肠通便，胃病不来扰胃病|通便

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正所谓十人九胃，就是说每个人肠胃的功能都是有所不同的，肠胃对于我们而言是非常重要的。在平时的时候我们吃进去的东西，都是要经过肠胃，经过肠胃时，就会对食物进行消化和吸收，再将营养物质分配到身体各个地方，这样就可以保持身体的正常运行。可是随着时间的发展，很多人总有着一些不好的饮食习惯，而这些习惯就容易导致胃病的出现。

胃病虽然不会像别的疾病一样，给身体带来非常明显的伤害，但是它总会给我们的身体带来一定的麻烦，并且还会影响到食欲，使得免疫力降低。如果人在患上胃病之后没有及时解决的话，会给身体带来一定的影响。并且胃病，通常都会有着口臭这种并发症。其实在生活中我们也可以通过饮食来缓解这些问题。
3种肠胃的保护伞，助你健胃润肠，赶走口臭
一、百结叶
百结叶来自于白杰花。而百结也被称之为紫丁香，它的香味清新，颜色艳丽。除了它的花瓣有着很好的欣赏效果以外，它的叶子也很有用处。但是却经常被人忽略掉。大部分胃病造成的最主要的原因就是肠胃当中还有较多的幽门螺杆菌，而百结叶当中含有香油和白洁酚物质，这些物质能够很好的抑制幽门螺杆菌的活性，从而对于肠胃疾病的缓解是很有帮助的。所以大家在平时的时候，不妨用百结叶泡水喝，这样的话就能够调理肠胃和保护肠胃了。

二、茉莉花
茉莉花不单单只是花类，其实它也可以是一种非常好的养生饮品。它的外观很美丽，并且它对人体还有着化瘀散结、止痛助消化的功能。并且茉莉花当中还还有大量的挥发油性物质，对于经常胃痛的人而言，在平时的时候适当喝一些茉莉花茶能够疏通肠胃、促进消化，对于预防便秘也有着很不错的效果。

三、枫斗
枫斗得到全名叫做石斛枫斗，因为它是用石斛的茎为原材料，再经过一些首发加工制作而成。它的外形和弹簧很相似。并且它还是一种中草药，它有着活化肠胃、健胃促消化的作用。属于对于肠胃不好的人而言适当食用一些枫斗，对肠胃疾病的缓解是很有帮助的。
【肠胃|肠胃的“保护伞”找到了，白开水泡着喝，润肠通便，胃病不来扰】通常口臭的出现很有可能是因为肠胃出现了问题。所以大家在平时的时候可以食用以上的几种食物，而肠胃好了，那么口臭自然也就不敢靠近了。