在我们的生活中有很多人喜欢吃黄豆,因为黄豆能够做出各种各样的豆制品,而且里面含有的蛋白质含量非常的丰富,经常吃蛋白质,能够提高我们身体的抵抗力,其实黄豆也可以直接吃,一般的吃法都是炒着吃,但是吵完的黄豆吃起来会比较硬,所以牙齿要好,那么黄豆粒怎么炒好吃呢?
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油炒黄豆粒
材料:黄豆200克,豆油适量,食盐少量
做法
1.1、将黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右 。
2.2、生油倒入锅内,不等油开,直接将泡好的外皮已微微起皱的黄豆倒如锅中 。
【黄豆米怎么炒好吃】 3.3、小火,不停的翻炒黄豆,直至颜色由黄变浅又变金黄,尝尝已口感酥脆即可 。
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