明星坚持身材管理 ， 是对自己的一种负责 ， 所以大家也都看到了 ， 明星在饮食上是相当克制的 ， 有的时候可能只吃几口就够了 ， 一两口就能填饱肚子 ， 可以想象一下明星的胃到底有多小了 ， 而且这样的饮食克制 ， 是不分性别的 ， 女明星男明星全都需要做到饮食克制 。

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有人可能都觉得男明星不需要这么克制饮食 ， 只要好好锻炼健身就够了 ， 吃了东西之后坚持锻炼健身不就够了吗？但实际上男星只健身都是不够的 ， 他们也需要克制饮食 ， 在吃东西方面他们和女明星差不多 ， 同样不能想吃就吃 。

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杨洋在视频中吃东西 ， 一开始看的时候小编还在想杨洋这次不在意身材了？居然直接在镜头前给大家表演吃播了 ， 而吃了这么多东西 ， 难道不怕发胖吗？后来想想杨洋估计每天都有健身的安排 ， 就算是吃了比较多的东西 ， 应该也没有这种烦恼吧 ， 所以他才敢直接夹起桌子上的东西开始吃 。

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看杨洋吃东西 ， 在视频中杨洋吃了鸡丝凉面 ， 而且还夹起了臭豆腐 ， 吃得是相当开心 ， 看着杨洋这样大口吃东西 ， 感觉自己的食欲都跟着增长了 ， 杨洋感觉也毫无管理身材的顾忌 ， 夹起什么就吃什么 ， 而且吃得相当嗨 。

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但后来镜头扫了一下桌面上的食物 ， 小编才发现其实杨洋吃东西也是相当克制的 ， 根本不是大家想象的那样无所顾忌 。 实际上桌子上的事物非常多 ， 除了鸡丝凉面、臭豆腐之外 ， 还有鸡柳、炸鸡块等 ， 但是你看杨洋在下筷子的时候 ， 压根不碰这些食物 ， 吃的只有鸡丝凉面和臭豆腐 ， 而这两样食物 ， 貌似是这一堆食物中热量最低最不容易长胖的 。

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明星对自己身材管理的意识实在是太强了 。 返回搜狐 ， 查看更多
【自律如杨洋，桌上一堆美食他也只敢碰几口鸡丝凉面和臭豆腐】责任编辑：

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