高血压能喝红糖水吗？ _生活百科

出现高血压的人群，为了控制血压水平，生活中需要注意各方面的事项，比如饮食一定要注意，高血压人群的饮食一定要清淡，千万不能吃得口味太重了，比如不能吃一些油腻的食物，还有含盐量比较高的食物也要避免，另外千万不能抽烟喝酒等等，那么高血压患者能不能喝红糖水呢？

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年龄大了不要喝红糖水，吃糖多了，会长糖尿病。高血压也不要喝红糖水，高血压还是坚持用药，一定注意少吃盐，甚至不吃盐，不能吃汤菜。汤菜里放盐更多。
【高血压能喝红糖水吗？】 高血压可以吃红糖。单纯高血压如果没有糖尿病是可以吃的，如果还伴随着血糖高，就别喝。高血压要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。建议蔬菜可以多吃一点，比如西给柿、黄瓜、芹菜、胡萝卜。以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。