或许很多人不喜欢吃玉米糁,但建议今后大家要多吃,众所周知,玉米是我国非常重要的粮食作物,被人们称为黄金作物,玉米糁的营养非常丰富,比如含有丰富的卵磷脂,另外还有维生素e等等,经常吃一些玉米糁,能够起到降血脂以及美容养颜等功效,那么小宝宝能不能喝玉米糁呢?
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功效与作用
1、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能 。
2、玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的 。
3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍 。
4、玉米中含有大量的营养保健物质 。
5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素 。
【宝宝能喝玉米糁吗?】 6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质,这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处 。
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