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“老爸 , 你这肚子硬邦邦的 , 是不是有点不太正常啊?”女儿对李叔说道 。
中年发福是大部分中年人都会经历的一个过程 , 今年50岁出头的李叔 , 不少好友的啤酒肚也日渐明显 , 就连一直有健身习惯的李叔最近也中招了 。 但他的胖却和自己的朋友有些不同 , 别人都是全身和肚子一起胖 , 王先生却只有肚子发胖且硬邦邦的 , 四肢却很精瘦 , 看上去极为不协调 。
李叔觉得自己只是啤酒喝多了 , 喝出啤酒肚 , 并没有太放在心上 , 倒是女儿觉得不对劲 , 劝说李叔到医院检查 。 谁知一查还真出事了 , 经检查发现 , 王叔的肚子里几乎都是肿块 , 肿瘤标志物指标也极高 。
李叔感叹地说道:难道真的是体内有癌 , 腹部先知?
俗话说:“腹部软如棉 , 百病不来缠” , 这句话到底可不可信?肚子的软硬真的和疾病相关吗?
一、肚子的软一点好还是硬一点好?有些人的肚子纯粹是肥肉软绵绵的 , 有些人则是肚子硬邦邦的 , 肚子的软硬代表着什么?
腹部是人体脏器聚集最多的部位 , 它像是各个脏器的“保护膜” , 包裹着胃、肝胆胰、脾、大肠、肾、小肠以及卵巢等多个器官 。
肚子柔软说明肠道及时排出食物残渣 , 也能一定程度说明体内血液循环、新陈代谢顺畅 。
如果肚子摸起来太硬的话 , 就要警惕内脏功能是否有问题 。 当肚子内部存在肿瘤时 , 就会妨碍粪便排出 , 肚子会更加硬邦邦的 , 且伴随着腹痛腹胀等不适症状 。
另外肚子过硬 , 或表示体内脂肪过剩 , 导致皮下脂肪过厚 , 这类人群罹患高血压、糖尿病、冠心病以及脑卒中的风险会更高 。
广州中医药大学第三附属医院大内科主任孙志佳表示 , 从现代医学的角度来看 , 肚子软说明腹部脏器内没有明显的增生、硬化 。 如果可触及硬化、结节 , 则可能是在提示病变 。
因此 , 肚子的软硬确实和健康有着一定关系 。
二、柳叶刀子刊:肚子越大 , 脑子越傻?肥胖被世卫组织列为了导致疾病负担的十大危险因素之一 , 它是独立的疾病之一 , 与2型糖尿病、高血压、中风以及多种癌症的发生有直接关系 。
最近 , 新加坡南洋理工大学Theresia Mina博士团队发表在《柳叶刀》子刊的一项研究又揭示了肥胖的一大危害:肚子越大 , 脑子越伤 。
该研究针对8000余名亚洲人群进行了数据分析 , 结果发现过度肥胖是认知功能下降的关键代谢风险因素之一 。 内脏脂肪过量每增加0.27g , 会导致认知功能下降的程度提前0.7岁 。
人体内的脂肪主要可分为皮下脂肪和内脏脂肪两种 , 前者是指拜拜肉等肉眼可见的脂肪 , 后者则是指肝脏、胃、肠道等脏器周围围绕的脂肪 。
科学家检测了身体质量指数、腰围、腰臀比以及四种脂肪分布比例 , 评估多个代谢参数和代谢相关疾病对认知功能的影响 , 将内脏脂肪与其他脂肪对认知的影响区分开 , 揭示了内脏脂肪在代谢里的独特病因 。
研究还发现 , 内脏脂肪增多、腰臀比增加以及高密度脂蛋白胆固醇降低与认知功能下降相关 。 而血压、血脂、血糖指数降低 , 则与认知水平之间没有明显的关系 。
也就是说 , 减少内脏脂肪能降低患上认知功能的风险 。
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