胃胀痛、胃食道逆流?告诉你一招止痛,还能消胀气、缓解便秘!( 二 )


好心情 , 肠胃不受苦
心情好 , 体内的气机才更条畅 。 我们常说怒气伤肝 , 常常发脾气、生闷气等 , 很容易引起肝气郁结 , 使得体内气机不够顺畅 , 那么肝气横逆起来就会去侵犯脾胃 , 从而引发一系列的肠胃问题 。 比方说生气不想吃饭、生气胸痛、生气胃痛等等 , 其实这都是肝木克脾土所引起的 。 所以 , 有一个好心情 , 肠胃才不会受苦 。