纤细的美腿是每个MM都羡慕的,有些MM天生的小粗腿,但是还是可以在后天练就一双纤纤玉腿的 。瘦腿方法太多,有些方法是不能用的,下面是完美小编跟大家分享的几种错误的瘦腿方法 。
错误一:穿上紧身裤就可以紧致双腿,令双腿变得修长 。
这绝对是谬论!紧身裤只能给你一种视觉上的享受,长期穿并不能紧实双腿、抑制脂肪的形成 。所以,海报Girl每个星期穿紧身裤的次数,不能超过一次,并且在脱下紧身裤时,一定要对腿部进行按摩,以恢复它的循环代谢功能 。
错误二:按摩拖鞋能刺激足部穴位,让双腿逐渐美起来 。
【瘦腿要明智 5错误方法不能用】按摩拖鞋确实可通过凹凸点,针对足部的穴位疏通经酪,有美腿的效果 。但是也正是由于这洋的设计,会让双腿时刻处在用力的状态,没有时间来缓解一整天的疲劳 。久而久之,腿部肌肉会因为过度疲劳而过早松弛,腿部神经的敏感度也会降低,磨损关节 。所以,按摩拖鞋最好不要长时间穿著,饭后穿着走20分钟为最适合 。
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