【导读】很多MM想要瘦腿但是又不想难度太大 ， 这是就要寻找一些特殊的方法 ， 所以一些另类瘦腿的方法就出现了 ， 下面完美女人小编小凡为大家介绍零难度的瘦腿方法吧!
睡睡也能美到腿
以为按压小腿胫骨没凹陷就不是“肿姑娘”?其实腿部 问题排名第一的浮肿也分不同类型 ， 能按出小坑的是水肿 ， 觉 得下肢沉重 ， 自己又属于虚胖体质的则属于“慢肿” ， 同样会影响你的腿型 。睡觉时将叠好的薄被垫在脚下 ， 让腿部水平高度与心脏齐平 ， 能促进血液回流减轻下肢 压力 ， 让白天微肿的双腿得到彻底地舒缓和还原 。
再先进点儿的 ， 还有网上疯卖的美腿绑带 ， 通过睡眠中肌肉最为放松的时段重塑腿型 ， 时间长达一整夜 ， 你却完全体验不到疲累感 。只需要双腿并拢 ， 将三段式绑带分别固定在脚踝、膝盖和大腿上 ， 前3次会对下半身动弹不得的睡姿不太适应 ， 但很快就能习惯了 。
一袋粗盐的瘦腿机密
【瘦腿使巧法 简单就实现】用热水将大半杯粗盐融化成黏糊状 ， 再趁热厚敷到腿上 ， 就能通过粗盐的发汗功效将体内废水加速排出 ， 10分钟后用热水冲净 ， 不但有瘦腿效果还顺便去除肌肤角质 。尤其这招跟桑拿简直是天生一对 ， 每天敷腿并保持每周一次桑拿的频率 ， 据体验者透露 ， 两周就能看到效果 。共2页: 上一页12下一页

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