菠萝蜜是一种热带水果,一般在水果市场见到比较少,肉质细腻有弹性,爱吃的人就会爱不释手,不爱吃的就觉得索然无味 。但是菠萝蜜营养价值比较高,能够促进血液循环、补中益气、对于感冒、咳嗽、身体疲惫等现象也有很好的辅助作用,那么菠萝蜜可以和绿豆一起食用吗?
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菠萝蜜不能和白萝卜同吃
【菠萝蜜和绿豆能同吃吗】 菠萝蜜中富含维生素C,而白萝卜中则含有维生素C酵酶,两者同食的话,可能会影响维生素C的吸收,降低其营养价值 。
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