牛油果|初夏，遇见这果别手软，人称“民间圣果”，清甜营养高，常吃身体好( 二 ) 牛奶

另外，还可以把桑葚晒干，这样，保存的时间就更长了。桑葚干可以直接吃，酸甜适口，吃了非常开胃。也可以泡酒喝，有清肝明目的功效。古代医师李时珍在《本草纲目》中，就有对桑葚酒的记载， “捣汁饮，解酒中毒；酿酒服，利水气、消肿。 ”说明，老辈人已经发现桑葚的好处了。

桑葚干的制作方法：
主要食材：桑葚。
操作步骤：1 ，把清洗干净的桑葚，放在竹匾中，摊开晾晒，因为桑葚中含有糖分，会吸引很多苍蝇前来，所以上面要盖上一层纱布，这样就不会被苍蝇叮咬了。

2 ，选择晴好天气，一般3天左右，就能晒干了，装入容器中，密封保存，长时间都不会坏。

5月，桑葚果成熟了，看见多摘点，美容护发、增强免疫，中老年人要多吃！
关于桑葚的清洗、制酱、保存方法，就分享到这里，朋友们，你喜欢吃桑葚吗？你们是怎么保存桑葚的呢？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一起分享，厨艺有限，请多多指教。

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