炒花甲不掉肉，原来一直都做错了，这细节不说不知道 _健康小知识

夏天一热就想吃一些简单，简单的就会想到海鲜，海鲜自然就会想到花甲了。炒花甲很多人都喜欢吃，不仅是因为它肉多鲜美，最重是它不挑厨师、不挑调味，任何场合、任何人都可以做得有声有色。虽然简单，但还是想进步一点点，比如说炒花甲不要老是掉肉，再比如说再接近酒店水平一些些。这些要求都不算过分吧，应该也是很多朋友的心中想法。其实真的可以做得更好，你只差了一些技巧，下面一起来看看。

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一、特制酱汁
看似简单的一道菜，其实任凭怎么做都好吃，但要做到跟外面饭店水平一样的味道，你还差了这个特制的酱汁。这道酱汁得提前调好，然后放置24小时，作用是让它们更好的混合和发酵，详细配方如下：寿司酱油、鱼露、鲜辣露、生抽等等，它们的比例分别是2：3：3：12 。用量按照自己的需求来定，炒制一斤的花甲大概需要它们的混合酱汁物30g便行，也可以多做点留着以后需要。

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【炒花甲不掉肉，原来一直都做错了，这细节不说不知道】二、花甲炒制不掉肉的技巧
看到这个方法以后，应该很多朋友会像我那样感叹，原来一直都做错了！这细节真是不说不知道，一说就秒懂了，以后得注意了。想想那些大厨，通常都是不用铲子，经常会就着火势、驾驭着炒锅把肉往上抛，这既是为了镬气，又是为了肉保持完好的状态。而花甲就是最好的例子了，想要炒花甲不掉肉，那么就记得不要拿铲子翻炒了，尽量轻轻地晃动着炒锅，让调味与花甲互相融合便行。这就是为何我们一直做不好的原因，这细节出了问题。

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三、炒花甲的做法
准备食材：花甲500g、高汤30g、特制酱汁30g、猪油适量、鸡精少许、香葱、生姜、蒜头、香菜、小米椒（不喜欢辣请忽略）
做法：1、买回来的花甲要养，否则会有沙子，等下会给大家说说花甲去沙的几种方法。养好的花甲清洗几次以后晾干备用。生姜、蒜头切末，小米椒切小段，香菜切段，香葱分成葱花和葱白。 2、炒锅烧热，下适量的食用油，然后再舀上一小勺的猪油、煎至融化，然后放入姜蒜末、小米椒、葱白等等这些，爆炒一下。 3、接着倒入晾干水分的花甲，注意不要用铲子了，这时开始铲子就应该放一边了。轻轻地晃动炒锅，让里面的食材均交受热便可。 4、倒入30g高汤，撒上少许的鸡精，加入特制酱汁30g ，稍稍晃动炒锅让食材均匀，然后盖上盖子小焖一会，最后撒入香葱和香菜叶便可以装盘了。