我听过、见过太多姑娘遭遇被出轨后,情绪失控做傻事,让自己受到二次伤害,甚至让自己的生活、婚姻陷入更加糟糕的境地 。所以,今天我写了“从发现老公出轨,到老公回归家庭”整个过程的处理方法,希望你知道,并且永远用不到 。
0发现老公出轨后,第一步做什么
首先,做3个深呼吸,然后你会发现做10个深呼吸也冷静不下来 。所以,暂时放弃冷静,尽情释放你的愤怒,但是,不要和老公、小三有任何的接触 。向老公发泄你的愤怒,让他颜面扫地,只会让你们的婚姻更加狼狈,并且还会让他觉得自己找小三是有道理的,削弱他的愧疚感,还有可能直接奔向小三 。
去打小三、到小三单位闹,小三会丢人,但同时她会得到你老公更多的疼惜和怜爱 。而你呢,假如有监控录像或者目击证人,小三再去医院验个伤,你老公又不站在你这边,至少会进拘留所、付罚金,假如情况严峻,还可以定故意伤人罪、欺侮罪、诽谤罪 。
更不要伤害自己,跳楼真的会死人、断腿的(有从二楼跳下去以为自己不会死,最后头着地死亡的,还有以为从6楼跳下去会死的,最后高位瘫痪的),也不要去买叨片,割腕很疼的,不值得 。
我知道你非常痛苦、愤怒,但骂老公、找小三麻烦实在不明智 。关于泄愤,我有更好的方法推荐给你:
0把自己一个人关在房间里,这时候家里最好只有你一个人 。摔枕头、大吼、摔东西、剪衣服都行,甚至你可以把家里的碗全部摔得稀巴烂,或者站在马桶前面,一边爆粗一边按冲水键,把愤怒情绪之类的东西都冲走 。
0去旅行、去跑步、去游泳、去打拳击、打电动、去购物血拼、去吃大餐,诸如此类,想做什么就做什么 。
0给自己一个空间,让自己的愤怒、悲伤自然地流淌,并感受它们,答应自己什么都不做 。
现在,相信你可以冷静下来了 。那收拾好屋子,也整理好自己的心情,开始做正事——收集出轨证据 。
小三找上门时、老公主动坦白时,都记得录音,聊天记录之类的该拍照就拍照,所有你觉得可以列为证据的都收集起来 。
接下来,向老公摊牌,一般会出现两种情况:一,认错并真心回归 。二、假意回归或犹豫不决,陷入纠结 。在你没有闹的情况下,他基本不会主动提离婚 。
在这之后,假如他反复无常、不顾你的感受,就要找刺激,你也觉得他渣爆了,并且这些令你非常痛苦,那我建议你诉讼离婚,让他付出应有的代价 。假如他很犹豫,你又不想离婚,或者他允许回归了,但还很可能和小三有联系,那就要开始应对小三和这种局面 。
0如何应对小三?
先来思索一个问题:为什么原配打小三,男人永远护着小三?
因为小三可怜美丽吗?并不是 。试想一下,假如小三冲上去打原配,有良知的正常男人也会拦着吧,并且觉得小三不可理喻 。
在男人看来:小三为他牺牲了很多,因为和他在一起被骂被打,当原配上来打小三时,原配就变成了一个恶毒的黄脸婆 。同样地,原配为他付出了很多,他们共同度过了艰难时刻,即便原配再糟糕,男人出轨后也满心愧疚,当小三打原配时,小三就变成了引诱他出轨的坏女人 。
所以,不要去找小三麻烦,什么都不做就是最好的方法 。小三最耗不起的就是时间 。在家好好待着,等着小三找你闹,找你老公闹 。小三闹几次,跟他唠叨一段时间,他就会发现自己出轨是眼瞎 。
在这个过程中,还有两点很重要,值得你去思索:
1.你们的婚姻出现了什么问题,才让小三有机可趁,接下来你们要如何解决这些问题
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