部分出现症状的人多半也只是一些非特异的肠胃道症状 , 不一定和肝脏有直接关系 , 例如会有上腹部不适 , 或有轻微疼痛;有些人也会出现食欲不振、疲倦、腹胀、上腹压迫感及恶心、呕吐等症状 。 但有少数研究发现 , 部分人会有肝肿大、部分患者出现肝功能异常 。
找出脂肪肝的高危人群1、肥胖:肥胖是在发达国家中最重视的健康问题之一 , 我国也逐渐面临相同的威胁 。 肥胖的程度(通常以BMI(body mass index)的数值表现 , BMI=体重(公斤)/身高(米的平方) , BMI<23属正常)己被证实与脂肪肝发生几率及程度有关 , 其中具有中心肥胖身材者更容易患病 。 中心型肥胖是指腰围过粗 , 在我国 , 男性腰围大于90cm或女性腰围大于80cm即为中心型肥胖 。 研究认为 , 腰部脂肪容易受刺激而将其脂肪酸送至肝脏而形成脂肪肝 。
2、酗酒:在美国 , 酒精性肝炎是脂肪肝的主要原因 , 因为酒精的氧化产物会和肝内脂质代谢产生相互作用 , 酒精会损害肝脏 , 因而影响脂肪酸氧化 , 造成高甘油三酯血症而形成脂肪肝 。 近年 , 我国饮酒人口增加 , 也要小心酒精性肝炎引发脂肪肝及肝硬化 。
3、药物:如类固醇或正接受化学治疗等 , 有可能引起脂肪肝 , 临床上也有因服用阿司匹林引发瑞氏综合征的急性脂肪肝 。
4、肝炎:慢性丙型肝炎 , 也可能造成脂肪在肝脏内囤积 。 相对地 , 乙型肝炎反而和脂肪肝没有太大的关联性 。
5、糖尿病:糖尿病患血糖调控机制失常 , 肝脏制造及代谢脂肪的功能也异常 , 致使脂肪易囤积在肝脏 。 研究显示 , 肥胖型糖尿病患者脂肪肝比较严重 。
6、手术或减重过快:进行手术或是减重过快的人 , 由于可能会影响人体对脂肪的代谢 , 反而可能因此造成脂肪过度堆积在肝脏内而形成脂肪肝 。 因此减肥不宜过快 , 根据专家意见 , 减重最好每周不要超过0.5公斤 。
人很瘦 , 一定不会有脂肪肝?错 , 瘦子也可能有脂肪肝 。
虽然肥胖引起的脂肪肝最常见 , 但并不表示瘦的人不会有脂肪肝 。 人体的脂肪来源 , 大多是身体制造 , 肝脏就是制造脂肪的工厂 。
一般而言 , 进食4-6小时后 , 脂肪就会被消化吸收 , 经由血液送到全身各处运用 。 当人类空腹或无法进食时 , 肝脏可以将其内的糖分转化为甘油三酯 , 再释放出来到血液中 , 因此还是会有足够的脂肪酸供给人体利用 。 但也有可能因为肝内的甘油三酯排不出去而造成脂肪肝 。
美国对此进行过尸体解剖 , 发现七成的肥胖患者 , 肝脏有脂肪浸润现象 , 而正常人也有3.5成肝脏有脂肪浸润 , 其中还有少部分人被检查出有脂肪肝性肝炎 。
有脂肪肝 , 往往意味着健康有异常其实发现脂肪肝的意义是大于诊断意义的 。 因为脂肪肝通常是许多健康问题出现后的一个征兆;这显示患者可能已经出现血糖过高、血脂肪异常、尿酸过高 , 或肥胖等问题 , 也可能是感染病毒性肝炎而不自知 。 其中血糖过高的原因大多是胰岛素抵抗造成的 , 这些病人对胰岛素的反应差 , 无法有效降低血糖 。 因此发现脂肪肝时 , 应进一步检验自己是否有其他问题 。
过多脂肪会损坏肝脏
没有病毒性肝炎或酒精性肝炎的脂肪肝患者 , 过去通常会被认为没有大碍 , 无需太担心 , 但近年来却发现这类脂肪肝对健康还是可能具威胁性 。 美国肝病医学会中的研究报告曾指出 , 美国有5%-10%的人因为脂肪肝而发生肝功能异常 , 显示已有肝炎现象 , 而过去的研究则发现 , 如果脂肪肝合并肝发炎 , 肝脏组织就有纤维化的危险 。
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