每一个节日的到来，都是一种仪式感和自我的记录 _健康小知识

每一个节日的到来，对于我们每个人来说，都是一次愉快的体验。每一个节日是一种仪式，更是一种记录。我们总想在这个节日留下一点什么，总想在这个节日记录点什么。
【每一个节日的到来，都是一种仪式感和自我的记录】节日的愉快感是来自于自己的切身体会，只有自己亲自体验到那种幸福快乐的感觉，才会真正地有。否则就很难体验到那种感受。可以现在回想回想：有没有哪些时刻让自己难忘的？
比如说这个节日是一家团聚。在团聚的时光，一家人相互聊天，相互沟通，相互交流，相互探讨，相互鼓励。那种氛围就会很和谐。俗话说：家和万事兴。其实每一个人在这一生都在寻找自己的依靠，寻找自己的陪伴。而家人就是最奢侈的依靠和陪伴。

文章图片
比如说这个节日是跟好朋友一起游玩。朋友平时都有自己的事情要忙，难得有时间相聚一起游玩，在游玩的过程中带给自己的是什么呢？是一种友情的彰显，是一种友情的陪伴，是一种友情的呵护。在那一刻，自己是有朋友的，自己不是孤独的。因为节日的相聚，让友谊之火闪闪发光。
比如说这个节日是和自己的爱人一起烛光晚餐。每一个时刻对于自己来说都是非常重要的，而和自己的爱人烛光晚餐，那更加有意义感，更加有幸福感。人生最幸福的一件事莫过于找到自己爱的人，和自己爱的人在一起随心所欲做彼此喜欢的事情，留下最难忘的记忆。
比如说这个节日是自己一个人过的。虽然一个人大部分时间是自己一个人独处，但是在一个节日中独处，显得就更加有意义感了。因为这个节日是特殊的节日，一年只有一次，错过了这一次，要等365天之后了，所以这时候就要好好给自己安排起来。哪怕是什么事情都不干，也要尽情去体验感受和回味。

文章图片
比如说这个节日是买一件物品。就如小时候每年的大年初一都要给自己准备新衣服，就在那一天穿上新衣服，那种感觉就不一样，那种感觉就会给人一种仪式感。一年有很多个节日，选择一个节日给自己买一件物品，让这件物品更有纪念意义。
还有很多很多的比如，说一千道一万，就是让自己在这个节日带来一点不一样。就是因为这一点不一样，让自己感觉到人生的美好和幸福。
我们的生活大部分时间是平淡如水的，如何在平淡如水的岁月时光中寻找到自己的那么一点价值，这是值得自己去思考的。也是值得自己去探索的。当给平淡生活加一点糖，那就稍微甜一点了。所以在节日的时候，大家都是比较喜欢庆祝和祝福的。

文章图片
?生死有命富贵在天，一命二运三风水。每个人的命是不一样的，我们有时候总羡慕别人的命运有多么好，但是后来发现，每个人的命运都是独一无二的，每个人的命运都是需要自己去修炼的。多做一些好事，心中会获得更多的安宁。
在这个节日，自己能够写一点文字出来作为记录，其实也是一种对节日的尊重，更是对节日的一种铭记。
无论今天开心也好，痛苦也罢，但记住今天是一个节日，那就让自己好好过一个节吧！