【喝红薏米芡实茶的反应】 中国人的饮食习惯里就存在爱喝茶这一项,不同的茶其功效不一样,对身体的健康作用不一样,不少朋友喜欢喝红薏米芡实茶,因为其功效对身体健康而言无害出,但是对于刚开始接触茶的朋友来说大家就多少有疑惑,下面我们要说的是喝红薏米芡实茶的反应,希望大家能有所了解!
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3.第三种胃胀、腹胀:说明顾客体内湿气较重,湿气聚集在胃部,坚持喝上几天会自行缓解的,也可以建议顾客减少喝的量,多喝温开水 。
4.第四种放屁:说明体内毒素太多,喝了芡实茶会加速肠道内的菌群运动速度,产生了较多的气体,是正常的 。
5.第五种喉咙痛:因为红薏米茶中的薏米是具有利尿的作用的,加速水液在人体的代谢,所以是容易导致口肝、口渴、嗓子痛,所以建议顾客在喝红薏米芡实茶的时候,必须比平常多喝几倍的水量,补充水分 。
6.第六种饥饿:因为薏米能促进肠胃运动,消化快,会有饥饿感,适应几天恢复正常 。
7.第七种头晕:顾客是否有低血糖、低血压呢,如果有不建议喝,因为薏米有降血糖的功效 。另外,正常情况下的头晕可以建议顾客感到头晕时补充点糖分 。
8.第八种便不成型:说明顾客体内湿气还是比较重,需要坚持喝下去 。
9.第九种不排:说明肠道益生菌少、肠干,需要多喝温开水,以及平时可以喝点酸奶、蜂蜜促进肠道运动 。
10.第十种困、累:红薏米芡实茶中的茯苓、怀菊有镇定安神、养血安神的作用,另一方面困、累也是湿气重的表现,是正常的,建议顾客坚持喝上几天,症状会自行消失的,也可以建议顾客多走动多运动一下 。
11.第十一种口苦:现代人经常坐着而导致胃道消化不好,这样下去会让肠胃功能消化差,食物长期积聚在胃肠里,导致产生了湿热,就会觉得口苦,坚持喝湿气排出后口苦症状会自然消失的 。
12.第十二种舌苔:(1).舌苔白厚而干燥:说明顾客比较湿热,一天一到两杯即可,多喝点温开水帮助湿气排出,饮食上少吃热气的食物
(2).舌苔薄白而过于润滑:说明顾客是寒湿体质,建议他一天喝一杯即可,多喝点温开水 。
(3).黄苔:此类人群体热,可以建议他日常多吃点凉性食物,例如苦瓜、黄瓜等食物 。
13.第十三种长痘:(1)上火,可以建议顾客喝红薏米茶时可选择与清淡食物同食,少吃辛辣食物 。
(2)过敏,是否痒,是否突然间大量长,如果是建议顾客停喝
(3)经期前后,暂时性内分泌失调的表现,是正常的,经期过后会症状会自然消失的
(4)不喝不长,一喝就长:说明顾客是湿热体质,建议他一天一杯,平常可以喝点蜂蜜水或者柠檬水 。
以上无论哪种反应都属于正常现象,红薏米茶是先除湿再调理身体的,这时身体处于排湿攻坚阶段,无需担心,坚持喝一段时间,平时注意多喝水,症状自然就会没有了 。