生活中很多人有抽烟的习惯 , 甚至很多人已经有了多年的抽烟经历 , 其实大家都知道 , 抽烟对健康危害非常大 , 所以很多抽烟的人都想要戒烟 , 但是经常戒烟失败 , 戒烟失败的一个重要原因是心理的意志力不够 , 另外可能是方法不对 , 可能很多人听过槟榔戒烟这种方法 , 这样做有没有效果呢?
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2、以烟代油:
还有一种用槟榔来戒烟并不是让咱们吃槟榔 , 具体方式:
(1)取青槟榔一个 , 钻一个小洞 , 滴入两滴烟袋油 , 再把槟榔放入开水中 , 浸泡1小时后取出 , 太阳下晒干 , 随身携带 , 烟瘾犯时闻几下 , 时间长了就不想吸烟了 。
(2)取青槟榔一个 , 将孔转透 , 滴入两滴烟袋油 , 放入开水中泡一小时 , 后取出晒干 , 想吸烟时 , 将烟插在孔中吸 , 几次就会感觉烟无味道 。
这两种方法是用来闻槟榔和烟袋油混合的气味 , 对身体是无害的 。吸烟人都知道 , 戒烟时最难受的就是烟瘾犯时 , 什么都没心思做 , 就一门心思想吸烟 , 槟榔和烟袋油的气味正好缓解犯烟瘾时的痛苦 , 从而快速戒烟 。
【槟榔能戒烟吗?】 烟袋油:即是那些抽叶子烟的烟枪傍边的焦油 。
嚼槟榔戒烟方法不科学
槟榔属于一级致癌物质 , 且是造成口腔癌的主要原因 , 长时间咀嚼会大大提高患口腔癌的风险 。还有 , 槟榔中大多加有麻黄素 , 这可是国家严厉打击的生产病毒的前体 , 麻黄素对心脏有问题的人有非常大的危害 。一般人第一次嚼一两分钟以后就感觉脸发烫、胸闷、头晕、心跳加速、后背发凉、身体发飘等症状 。为了戒掉会使人得肺癌的香烟的瘾 , 而去咀嚼槟榔 , 最终患上会使人得口腔癌的槟榔的瘾就太得不偿失了 。再说 , 槟榔也会有让人上瘾的特性 , 长时间咀嚼槟榔和吸烟一样 , 都会让人上瘾的 。
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