绿豆汤喝多了对人体有什么坏处？ _生活百科

绿豆汤可以止咳，夏天的天气比较炎热，这个时候来一杯绿豆汤来预防中暑效果比较好，绿豆汤还可以解渴，绿豆汤可以跟很多食物搭配煮粥吃，其营养价值会更高，绿豆粥在做的时候一定要煮熟了，否则不利于消化。绿豆汤喝多了对人体有什么坏处？接下来我们来看看吧。

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三.食用须知
1.属于寒凉体质的人。有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。
2.老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。
3.正在服用各类药物的人。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会分解药效，影响治疗。
4.空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。
【绿豆汤喝多了对人体有什么坏处？】 5.绿豆汤，拒绝脾胃虚寒的人，对身体不好。