吃鳖肉可以滋阴吗? _生活百科

【吃鳖肉可以滋阴吗?】 鳖肉也被称为甲鱼肉，是日常生活中比较常见的一种肉类，鳖肉的营养价值非常高，其中富含大量的营养元素和矿物质，经常食用可以起到滋阴壮阳的功效，还可以有效改善一些身体疾病，可以提高人体免疫力，还可以起到美容养颜的功效，可以将鳖肉炖汤食用。

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补血养阴方：甲鱼1只约500克，处理方法同上用纱布包当归和党参各50克，与甲色共煮至肉烂，去中药加调料，吃肉喝汤。可用于慢性贫血、免疫力下降、口干舌燥、消痩乏力等症。