孕妇吃柚子对胎儿的好处是什么 _生活百科

柚子是常见的水果，柚子中富含有丰富的蛋白质，有机酸成分，能对减肥瘦身是有帮助的，同时柚子中的维生素及钙铁锌有益于人体的吸收，孕妇在平时可以吃柚子，同时柚子又能补充维生素，柚子中的好处是很多的，有益于消化，具有通便润肠的作用，能缓解孕妇出现的便秘，补充维生素又能预防心脏疾病，所以孕妇怀孕期间可以少量的吃些柚子，柚子中的柚子皮用来泡水喝，还能治疗孕妇出现的抵抗力下降，咽喉疼痛，感冒和身体水分不足的症状，柚子的全身都是宝，平时很多人都可以经常吃。

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孕妇吃柚子的注意事项
孕妇吃柚子要注意方法。刚采下来的柚子，滋味不是最佳，最好在室内放置几天，一般是两周以后，待果实水分逐渐蒸发，此时甜度提高，吃起来味更美，孕妇吃能更好的吸收维生素。其次刚买回柚子就吃可能感觉水份比较少，那是因为还没有充分糖化，可将柚子上套的塑料袋都扒掉，一周后再吃会感觉水份明显增多，这些都是孕妇吃柚子需要注意的。
虽然孕妇吃柚子有许多好处，但是也要注意以下几点：
1、柚子不能多吃：柚子性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃。
2、高血压的孕妇不宜吃柚子，特别是葡萄柚。
3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子，特别危险的是服用抗过敏药期间，食用柚子或饮用柚子汁，可能导致心律失常。
【孕妇吃柚子对胎儿的好处是什么】 4、太苦的柚子不宜吃，因为柚子苦一般都是没有成熟的，或者是坏掉的柚子。