孕妇怀孕期间,总是喜欢吃一些对身体有利的,而且不会造成影响的食物,有的人在怀孕之前天生爱喝茶,怀孕之后也喜欢喝茶,但是怀孕之后是不能乱喝茶的,否则会引起一些不良反应,孕妇虽然可以喝茶,但是不易喝红茶,浓茶以及花茶,孕妇可以少量饮用绿茶,因为绿茶中富含有丰富的锌元素,锌元素对促进胎儿的成长发育非常重要,平时也可以用孕妇专用的茶叶,但是千万不要把茶叶泡得太浓,刚开始泡茶的三碗水是不能喝的,因为太浓会引起副作用,浓茶会加快人体血液循环,容易引起出血的危害性 。
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常识四:孕妇喝淡绿茶的正确方法
在饭后1小时再饮用淡绿茶,如果孕妇能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的 。
【孕妇喝什么茶对胎儿有好处】 注意事项
孕妇能喝茶!但是孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶 。
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