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3、少吃保健品
俗话说得好 , 是药三分毒 。 由此可见药物都是有毒素的 。 现在生活水平提高了各种各样的保健品也慢慢进入眼帘 。 殊不知乱吃保健品对身体不但没有好处反而还会损伤肝脏 , 这是因为保健品富含大量氨基酸、维生 , 还有很多有毒的副作用 , 这都需要肝脏分泌排泄 , 久而久之会对肝脏产生损伤 。
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平时应该多注意肝脏的健康 , 看似不起眼的肝则是担负了80%的排毒、分泌的任务 。
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