虾和酸奶能一起吃吗?

【虾和酸奶能一起吃吗?】 虾的吃法有很多,可以清蒸,可以红烧,可以白灼,随你喜欢 。不管怎样吃都影响不了虾的鲜美口感 。夏季到来,也是虾上市的季节,这时候的虾也是最肥最鲜的 。但是很多人担心一个问题,不知道虾和酸奶能不能一起吃,下面我们来看了解一下 。

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2、在晚上喝酸奶好处更多一些 。因为从补钙的角度来看,因为夜间人体不再摄入含钙食物,然而钙的代谢却仍在寝息中寂静进行,是以,睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要 。