【红烧肥肠,如此清洗可去异味】 肥肠的营养价值极高,有补虚、止咳止血的强大功效,深受诸多人的喜爱 。红烧肥肠是一道美味佳肴,市场出现在人们的餐桌之上,其做法很简单,简单半小时就可以搞定,但要注意清洗方法,否则会残留异味 。
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三、美食做法
1、大肠清洗干净后放入有葱段,姜片的滚水烫1分钟左右捞起 。
2、锅内倒入少许油,加入白糖炒糖色 。
3、加入大肠,上色后捞起 。
4、剩少许油在锅内放入花椒,干辣椒,八角,蒜,姜片,桂皮,草果,三萘,香叶 。炒出香味后放入肥肠 。加入少许老抽拌匀后加入少许水烧半小时左右 。
5、放入白萝卜,加入生抽与水,没过箩卜,烧至萝卜与肥肠软熟即可 。
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