鲶鱼炖茄子的做法,简单又美味


鱼的营养价值高是众所周知的事情,所以现在人们的餐桌上少不了鱼美食 。而不同鱼的做法是不一样的 。鲶鱼是一种很有营养的海产品,价格相对来说也比较昂贵 。那么,鲶鱼炖茄子的做法是什么?怎怎么做才美味?

鲶鱼炖茄子的做法,简单又美味

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【鲶鱼炖茄子的做法,简单又美味】 9,加点米醋和盐,再放点蚝油提鲜
10,小火炖约十多分钟
11,另起锅放少许油把茄子炒至皮软
12,把茄子倒入鲶鱼锅里
13,炖约五分钟加点鸡精
14,出锅撒上蒜片香菜段
小贴士
1.茄子用手撕的好吃;2.鲶鱼可以适当的多炖一会才入味;3.还可以放豆瓣酱来炖;4.茄子先炒一下再来炖才好;5.蒜放两遍,第一遍是炝锅时,第二遍是出锅时,蒜生的和熟的风味不一样,但是都会起到去腥增香的效果 。