盆腔炎|年纪轻轻就腰痛？女性经常腰痛，除了坐姿不对，可能与4种病有关子宫肌瘤|子宫内膜炎|卵巢囊肿

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说到腰痛，相信每个成年人都可能遭遇过。毕竟一天中大多数时间，咱们都是这样----
【盆腔炎|年纪轻轻就腰痛？女性经常腰痛，除了坐姿不对，可能与4种病有关】
下班后，腰却总是又酸又痛。
实际上，久坐、久站的人都很容易腰痛，大约有8成的人，一生中至少在某段时间遭遇腰痛。
不过这种疼痛症状，因人而异，有人只是轻轻痛一下，并没有多大影响；也有的人疼到无法正常生活，只能卧床休养。
腰痛的原因也有很多，其中多数都是腰肌劳损，就是腰部肌肉和软组织疲劳进而导致受损。

女性经常腰痛，还可能与这些疾病有关：
一、子宫肌瘤
子宫肌瘤是一种常见的女性良性肿瘤，一般会发生在30~50岁左右的女性人群当中。病因较为复杂，大多与遗传、饮食、情绪等有关。
在患有子宫肌瘤的时候，如果肌瘤很小，一般不会引起腰痛。如果肌瘤较大，就会压迫到腰部神经，从而引起腰痛。
另外，如果子宫肌瘤长在子宫靠后的位置，就会压迫到盆腔神经，导致患者经常出现腰痛的现象。

二、盆腔炎
盆腔炎是一种比较常见的妇科炎性疾病，引起盆腔炎的原因较多，与患有妇科病、免疫功能下降、内分泌紊乱或感染细菌等有关。
当患有盆腔炎时，患者会出现下腹部疼痛的症状，而且在活动后或性生活后加重，还伴有白带增多、异味或不规则流血的现象。
除此之外，患有盆腔炎时，会造成盆腔积液，对腰骶部的神经造成刺激，从而引起腰痛的情况。

三、卵巢囊肿
卵巢囊肿是一种女性生殖器常见的肿瘤，病因与环境、激素、感染或饮食等有关。
如果卵巢囊肿体积较小，那么一般不会出现明显的症状表现，但如果卵巢囊肿大于5厘米的时候，会压迫到腰部神经，从而产生腰痛的现象。

四、子宫内膜炎
子宫内膜炎是一种宫腔感染性疾病，导致子宫内膜炎的病因有很多，如长期患有阴道炎、性生活混乱、流产、产后节育环等有关。
出现子宫内膜炎之后，患者会出现腹部的坠胀感，且伴随着腰部的酸痛感。严重时，患者还会出现发烧的现象，体温有时可高达40度左右。
另外，女性在腰痛的时候，可以对腰部进行按摩，能够起到促进血液循环，缓解腰痛的作用，还可以用热水袋或者暖宫贴进行热敷，能够有效缓解腰痛。
在腰痛的时候，应立即休息，不要做剧烈运动，防止腰痛症状加重。

为何久坐，也会引发腰部不适呢？
实际上，人体的脊柱是一个长形的“S”形结构，当骨骼与软骨交错其中，附在骨骼上的关节、韧带、肌肉等就会紧紧相连在一起。

而长时间久坐，人体会处于一个弯腰塌背的姿势，这个姿势就会往往给腰椎加以较大的压力，长时间就会导致你的椎间盘磨损，促使肌肉过度劳损。
若你的坐姿骨盆一直保持一个前倾的姿势，背部肌肉就会处在紧张的状态，肌肉在长时间维持一个姿势，就会引发肌肉酸痛。