一做训练心率就会变得很快，强度大了吗？着急回归工作岗位，我擅自强化了方案，这是个教训——濒死绝望的“ _健康小知识

「呼吸康复」的最大成功是能让患者精神面貌和心理活动发生蜕变！
【一做训练心率就会变得很快，强度大了吗？着急回归工作岗位，我擅自强化了方案，这是个教训——濒死绝望的“】从对「呼吸康复」这个词一知半解，到完全熟知了解，李先生直言不讳地告诉采访人员，他经历的是从心理到思想上的一次全新觉悟和蜕变。简言之，呼吸康复没有想象中那么简单，也并非是无法完成的那个「不可能」。住院1个月，李先生几乎完美完成了医护人员和物理治疗师交给他的「作业」：4个阶段目标、6大康复方案。
「我的信心是一点点建立和增强的，也许从能够下地的那刻起，也许从能够独立到卫生间刷牙洗脸的那刻起，也许从我在床旁踩脚踏车的那刻起，我照着镜子，发现自己的眼神与以往不同，不再是那个灰暗、无助地望着天花板的空洞眼神。我曾有1年多时间口头禅都是『我又能如何呢？我还能怎样办？』，呼吸康复接近尾声，我已完全不记得这句口头禅，我会脱口而出，『试试看，我应该能行！』我想这就是我最大的变化。」李先生说。
「我们是以呼吸康复为核心进行慢病管理。呼吸康复需要恰到好处的『温度』，一定是让医患双方都很舒适，快速形成伙伴关系。呼吸康复的方案针对于每个患者都不一样，它特别具有个性化的影响，因此每个患者会获益。但总体上我们首先要做的是让患者对自己疾病具有科学的认知，让患者对疾病本身不再恐惧。我印象深刻的一件事，李先生每次要做进一步康复训练时都害怕气胸发生。我当时跟他讲，你为什么总会发生气胸？是因为你可能NTM导致的感染引发气胸，为什么我可以告诉你现在不会发生气胸？是因为NTM感染控制住了。因此，对呼吸康复患者做患教，实际上是一边医治他们的疾病，一边医治他们的心理恐惧感以及精神状态，第二种医治相当于教给他们专业知识，知道我们这群人在做什么，能帮他做什么。」赵红梅主任对采访人员讲。
一开始做训练心率就会变得很快，是不是强度给大了？……呼吸康复是「个性化」地去影响每个患者
呼吸康复方案并非一成不变，它随时都会调整变化。赵主任告诉采访人员，每天训练结束后，团队都会根据李先生的情况进行讨论，调整方案。一次，有治疗师汇报说，李先生一开始做训练心率就会变得很快，护士、治疗师，包括主管医生这时都问，是不是强度给大了？但大家讨论后认为，他的心率在上升同时血氧并没有往下掉，就说明他还可以忍受。因为长久不活动可能稍微一动就心率变快，我们可以把每次活动时间缩短，比如原本5分钟，对他可以调整到1-2分钟。
视频1：接球训练是李先生每天的必备功课。
呼吸科的张思雨是具体负责照护李先生的护士，她对李先生住院1个月期间的变化印象十分深刻。「记得他最开始来时真是极度虚弱，康复过程中我了解到他的诉求，他希望能回家后继续工作。我们一旦发现他有这样的意志力，对他实行康复训练时就要考虑把他变成『伙伴关系』。比如做任务都会要求他主动参与，他担任的不再仅仅是患者角色，而是参与我们的工作，类似于助手。当我们在做一些事的时候，他也能够帮助我们。正因如此，才不会是他一味地来感谢我们，而是我们也可以去感谢他的帮忙。正是这种角色的换位和变化，他本身的信心就逐渐恢复了很多。越到康复后期，我们可以清楚地看到他整个人积极性变高了，没有恐慌心理，更加信任我们了。」