一做训练心率就会变得很快，强度大了吗？着急回归工作岗位，我擅自强化了方案，这是个教训——濒死绝望的“( 二 ) _健康小知识

张思雨护士的这番话，恰好印证了赵主任所讲的「呼吸康复是『个性化』地去影响每个患者」。李先生就这样在潜移默化的患教中，一天天康复起来。

文章图片
图1：进行下肢力量训练的李先生，此时精神状况一天比一天好。
妹妹辞掉工作24小时床旁守护，妈妈70岁考取驾照……爱是创造奇迹的最大动力
赵红梅主任告诉采访人员，「呼吸康复」的目标是让患者要走着活而不是躺着活，让他回归生活、回归家庭甚至回归工作和社会。「你们是不是把目标定得太高了？像李先生这么严重的情况能好起来难道不是众多患者中的一个『奇迹』吗？」面对这番话，采访人员不禁持怀疑态度。
「我们在评估患者疾病身体状态的同时，也会评估患者家庭成员之间的关系和社会关系。我们的目标是不断根据患者的随访情况调整，根据患者实际情况再升级，这是一个长期、终身的管理。李先生的家庭状况和社会关系给了我们团队莫大的信心。比如他的妹妹专门辞掉工作在床旁几乎24小时不合眼地照料他，恨不得把自己性命都搭进去，当我们听到他的妈妈为了能在关键时刻开车送他去医院而赶在满70岁前考取驾照，多么地不容易。他的父母和他的妹妹全身心投入在照顾着他，他的同事、朋友，对他的工作能力都给予高度评价。他被很多人关爱，他不缺乏爱，这就是他能出现奇迹，能成功的一个重要因素。」赵红梅主任说。
视频2：李先生进行6分钟步行测试。
随着当时疫情形势的好转，李先生临近出院了，他将接受全面评估。有一项测试是6分钟不停歇快走的步行测试，这对他又是一个挑战。尽管平日床旁脚踏车蹬得很顺溜，上肢锻炼时接球也接得很精准，此时要快走6分钟，李先生还是稍有一丝担忧。但一回头，看着周围亲人们关切鼓励的目光，以及多日来陪伴他进行训练的医护「伙伴们」都在为自己加油，他暗暗地在心里告诉自己，「我没问题！」最终，李先生顺利通过测试。
着急回归工作岗位，我擅自给自己强化了方案，这是个教训……又一次感染吓坏了我，「听话」太重要了
出院后的李先生心情和状态都「略有膨胀」，心想从之前只剩躺床上苟延残喘的半条命，到今天走着出医院大门，向大家挥手告别，已然是1年多以前做梦都想象不到的事。此时此刻，他的事业心又重回到这副逐步焕发出活力的躯体。他越来越希望自己快点康复，至少到达2018年第二次发病前的状态。
「我无比怀念提着摄像设备能一口气爬上6楼那时的我，我心里琢磨，既然呼吸康复这么有用，能把我一点点变得健壮起来，出院时给我定的方案是不是我还可以再努努力强化一下，可能会好得更快。」李先生告诉采访人员，回到家后，他就在医生给自己定的康复方案上自己强化了一个方案，他来到小区的公共健身器材区练臂力，到附近公园蹬自行车，还让家人给自己拍照片发朋友圈以示鼓励。

文章图片
图2：李先生在家中和小区里进行训练。
然而，李先生发的朋友圈照片很快被赵红梅主任看见并加以制止。李先生很不解，能恢复训练难道不是好事吗？为什么要制止呢？
「我跟他讲，你不能超越我们给你定的运动方案。因为我们给他的方案是经过计算出来的，是根据他真实承受能力情况评估出来的。每个患者出院时都有一套回家后继续进行呼吸康复训练的方案。我问他自己加了什么项目？他说自己去小区里练健身器械，还骑了自行车。我告诉他说，你这段时期还不能太过于疲劳，加项目就会物极必反。」赵红梅告诉采访人员。