快走卡路里消耗120左右,运动主要以中等强度、较长时间的有氧运动 。
【快走卡路里消耗多少】卡路里简称卡,缩写为cal,由英文音译而来 。其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量 。
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