文章插图
可以消耗210卡左右的热量 。一分钟跳200次，每小时可以消耗1300卡路里，也就是每分钟21卡路里 。2000划需要10分钟左右 。所以跳绳2000次可以消耗210卡左右的热量 。以上为纯公式计算，实际值可能与此值不同 。
跳绳是一个人或多人在一根环形的绳子上做各种跳跃动作的体育游戏 。在路上 。以上为纯公式计算，实际值可能与此值不同 。
【跳绳1000个消耗多少卡】跳绳是一个人或多人在一根环形的绳子上做各种跳跃动作的体育游戏 。这种游戏唐代叫头索 ， 宋代叫跳绳，明代叫跳百绳、跳白绳、跳马绳，清代叫绳飞 。清末以后叫跳绳 。跳绳作为一项古老的汉族民间娱乐，从南宋开始 ， 每逢节日都要用，家家户户都要比赛 。
百科()以上解释了跳绳消耗多少卡 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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