这里推荐的一款减肥食谱--番茄甜橙汁,能减肥瘦身,养颜美容,还具有很高的营养价值哦!非常适合减肥中的MM饮用!
主料:番茄80克 橙子100克 西芹30克
调料:盐1克 各适量
制作方法:
1.番茄、甜橙洗净去皮,切成小丁,西芹洗净切丁 。
2.将番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁机中榨汁,加入盐及冰片 。
3.用干净纱布滤过后,倒入杯中即可饮用 。
提示:本品中加入冰片,味道更好 。
食用方法:可当早餐、中餐、晚餐、零食食用 。
功效:本品含有丰富的维生素A、维生素B族及铁、钙等 。长期饮用可消除疲劳,并可增强肌肤光泽与弹性 。
【番茄甜橙汁 减肥MM的最爱】(编辑:屈岚)
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