【香蕉PK苹果 瘦身治便秘谁最佳】
快速解除便秘才是最好的减肥方法！是香蕉还是苹果呢？哪个才是最好的解除便秘蔬果？现在就来为你解答吧！
吃什么水果最通便？十个人里估计有八个都会回答：香蕉 。其实，这是一个普遍的误区，从某种程度上说，苹果比香蕉更通便 。甚至对于有些人，香蕉不但不能缓解便秘，还有可能造成大便秘结 。
- 排毒瘦身 三日饮食就搞定
- 美食有道 3招抵抗脂肪吸收
- 瘦身美味 三款消夜营养吃不胖
- 美食排油法健康瘦身不离它
- 挑战肥胖 深田恭子的神奇香蕉减肥法
- 红薯瘦身食物DIY
- 美味小黄瓜排毒瘦身就吃它
- 生理期饮食7天瘦身法则
- 春季瘦身十款最具奇效的减肥食谱
- 无需节食 生理期饮食7天必瘦身法则