下面3款减肥食谱给大家，让大家能吃出苗条的同时还能拥有好皮肤 。那就不多说了，现在就来看看把！


鳕鱼沙拉
材料：
马铃薯3个、盐、鱼排150克、柠檬汁数滴、胡椒、洋葱2个、小的西葫芦1条、油1汤匙、水75毫升、法式鲜乳酪1汤匙、芥末2汤匙、干的龙蒿1茶匙。
【纤体活肤 吃出美丽】

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